Persoonlijke Begeleiding op maat terwijl je op de koffie gaat!

“Dat je niet altijd zorgeloos bent door dit soort ervaringen, hoort er bij

Maar dit mogen geen excuses zijn om niet zorgeloos verder te leven.

Leef, lach en geniet! 

Paul Krol 2015″

 

Persoonlijke begeleiding op maat terwijl je op de koffie gaat!

Hulp bij rouw en (aanstaand) verlies

Welkom bij Bianca Krol Persoonlijke Coaching, waar ik als ervaren rouw- en verliescoach én als ervaringsdeskundige, volwassenen, ouders, kinderen en jongeren, scholen, zorginstanties en bedrijven begeleid bij rouw en (aanstaand) verlies.

Waar echte mensen met verdriet gewoon op de koffie komen! En een bakje troost, ook een echt bakje troost is!

Rouwgevoelens en gedachten

Wanneer je iets of iemand verloren bent die je dierbaar is, kun je overvallen worden met diepe en ondiepe gevoelens van rouw en verdriet. 1000 vragen, 100.000 gedachten en 1.000.000 gevoelens, die elkaar in razendsnel tempo afwisselen. Je vraagt je af of je wel goed aan het rouwen bent, of de gedachtes die je hebt wel kloppen? “Is het normaal wat ik voel? Mag ik dit eigenlijk wel denken, doen en voelen? Moet ik niet iets anders denken, doen of voelen?” En nog belangrijker je wilt je zo helemaal niet voelen. Met man en macht probeer je je te verzetten, wat tijdelijk, maar meestal helemaal niet werkt.

Ruimte durven gaan geven aan je rouw 

Als deze gevoelens en gedachten jou en/of je dagelijks functioneren blijven overheersen en je het gevoel hebt dat je hiermee nergens terecht kunt, dan is het wellicht een goed idee om professionele hulp te zoeken bij iemand die je kan uitleggen wat er gebeurt in deze rollercoaster;

• Iemand die orde en veiligheid schept in de chaos en onzekerheid die je voelt.
• Iemand waar je alle soorten vragen mag aan mag stellen en je de uitleg geeft die je nodig hebt.
• Iemand die weet hoe ontzettend eenzaam dit kan zijn.
• Iemand die snapt dat elke dag een worsteling is, hoewel je er ‘gewoon’ staat. Die weet hoe moeilijk het is om alle ballen van werk, school, huishouden en clubjes in de lucht te houden. 
• Iemand die je dan liefdevol bij de hand neemt, die je de tools en de praktische handvatten geeft.
• En jou vervolgens ook met zachte hand vol vertrouwen ook weer loslaat.
• Iemand waar je veilig bij bent, en bij je blijft wanneer je op je kwetsbaarst bent!
• En tegelijkertijd ziet dat jij naast dit verdriet, ook gewoon nog mens bent!

 

Waardoor jij begrip hebt voor jouw rouw, lief bent voor jezelf en je rouw, en ruimte gaat durven geven aan je rouw.

Wanneer je er klaar voor bent om die stap te zetten, kom dan eens bij mij op de koffie! 

Huh? 

Een veilige plek voor al je gevoelens

In een veilige, huiselijke omgeving, met een informele sfeer, nodig ik je uit, gewoon aan mijn keukentafel, de plek in huis waar de beste gesprekken plaatsvinden. Onder het genot van een kopje koffie en de warmte van dit ‘bakje troost,’ ondersteun ik jou bij het delen en onder woorden brengen van al je gevoelens. Ook bij de schuldgevoelens, boosheid, de opluchting en schaamte mag je mijn steun onvoorwaardelijk en oordeelloos verwachten. Rouw raakt immers alles wat je denkt, voelt en doet bij het verlies van iets of iemand dat je dierbaar is. Hier aan de keukentafel is alles bespreekbaar. Wanneer je dan weer naar huis gaat, voelt het alsof je gewoon ‘op de koffie’ bent geweest. 

Online gesprekken zijn ook mogelijk. Alleen moet je dan zelf voor de koffie zorgen 😉

Voor kinderen pas ik mijn aanpak aan, waarbij ik op een speelse en creatieve manier werk, die past bij hun leeftijd.

Ook een kopje koffie en begeleiding bij andere soorten verlies

Rouw en verlies, is zoveel meer dan alleen het verlies van een dierbare door overlijden. Rouw en verliesgevoelens komen ook voor bij:

• Een scheiding,
• Verlies van een baan,
• Verlies van je gezondheid,
• Opgroeien met een ziekte of beperking in het gezin,
• Het verlies van seksualiteit,
• Het einde van een vriendschap of familierelaties,
• Het onvervulde verlangen om ouder te worden.

 

Vaak zijn, (soms onverklaarbare), gevoelens van frustratie, niet lekker in je vel zitten, relatieproblemen, moeheid, lusteloosheid, een burn-out, terug te leiden naar een onderliggend verlies.

Creatieve workshops en trainingen

Wil je liever op een creatieve manier aan de slag met je rouw? Ik bied ook diverse workshops waarin je op een andere manier je gevoelens kunt uiten en met je rouw aan de slag kunt gaan.

Daarnaast geef ik op maat gemaakte trainingen aan medewerkers in het onderwijs, de zorg en hulpverlening. Deze trainingen zijn bedoeld voor professionals die preventief meer willen leren over rouw en verlies, zodat zij hun leerlingen, patiënten of cliënten op de juiste manier kunnen ondersteunen, zonder daarbij zichzelf uit het oog te verliezen.

Over mij

Ik ben Bianca Krol en mijn leven heeft zowat in het teken gestaan van verlies. Waaronder op mijn vijftiende het verlies van mijn moeder aan huidkanker, maar het meest bijzondere verlies was dat van mijn man, na een ziekbed van vijf jaar, aan de gevolgen van een hersentumor. Mijn dochters waren toen vijf en zeven, en ondanks alles ging en gaat het goed met ons.

Door mijn eigen verlieservaringen wist ik hoe ik het niet moest en wilde aanpakken. Met mijn kennis en twintig jaar aan ervaring uit het onderwijs, gecombineerd met een goede intuïtie, gaf ik mezelf en mijn gezin wat we nodig hadden. Mijn aanpak is bevestigd in verschillende nascholingen en deze deel ik nu graag met jou in mijn begeleiding en trainingen. Daarnaast mag je hierdoor ook rekenen op een grote dosis empathie en begrip. Zo krijg je het beste van twee werelden: theoretische kennis én de doorleefde ervaring uit de praktijk.

Mijn achtergrond

Van oorsprong ben ik leerkracht (speciaal) basisonderwijs. Tijdens mijn opleidingen schreef ik een van mijn eindwerkstukken over “Rouw en verlies bij kinderen”. Niet wetende dat ik deze kennis ooit op mijn eigen kinderen zou moeten toepassen.

Voor wie? Klik op de pagina die voor jou van toepassing is en vind hier alle informatie die je zoekt

• Volwassenen
• Ouders
• Kinderen – Jongeren
• Scholen – Bedrijven – Zorginstanties

Ervaringen van andere cliënten Lees hier wat anderen over hun ervaringen met mijn begeleiding zeggen:

“Voor mij waren het waardevolle gesprekken, gouden tips hoe om te gaan met verlies, rouw en levende rouw. Mijn dank is enorm, het vertrouwen gekregen om uit te spreken waardoor ik nu kan zeggen dat ondanks ik ziek ben ik heb leren omgaan met het verleden en rust heb gevonden met m’n heden en iedereen die me dierbaar is ook voordeel heeft van de “gelukkige” ik. 1000x dank voor de eye openers.” Patrick Bartels