Volwassenen

Wanneer je als volwassene met verlies te maken krijgt, kan dat eenzaam, verdrietig, donker en uitzichtloos voelen. Emoties, gevoelens en gedachten razen door je hoofd en lijf. Je vraagt je af of wat je voelt normaal is, of het bij je rouwproces hoort of dat het een symptoom van iets anders is. Vragend of je je voor altijd zo blijft voelen en wat het leven dan nog voor zin heeft.

Het voelt alsof niemand je echt begrijpt, omdat anderen misschien nooit zo’n verlies hebben meegemaakt. Niemand lijkt echt naar je te luisteren, terwijl jij zo graag over je geliefde zou willen praten. Je omgeving en werk vinden dat het nu wel lang genoeg geduurd heeft, dat je het een plekje moet geven en moet loslaten. Terwijl alles in jou schreeuwt dat je hem/haar nooit wilt loslaten.

Degenen die het wel begrijpen, worstelen zelf met hetzelfde verlies en verdriet. Daardoor voel je je alleen met je verdriet, zonder iemand om mee te praten. Je wilt de ander ook niet tot last zijn met je verdriet.

Dan kan het helpen om met een deskundige één-op-één gesprekken te voeren.

Wat kan rouwcoaching voor je doen?

• Iemand die wél weet hoe het voelt en de theoretische kennis heeft.
• Iemand die luistert zonder oordeel.
• Zonder het te willen oplossen of nutteloze adviezen te geven.
• Die de juiste vragen stelt om overzicht te creëren in de chaos die je voelt.
• Iemand die deze weg al bewandeld heeft en weet hoe het gemis voelt.
• Die tools en vaardigheden heeft om je uit dit verschrikkelijke gevoel te helpen.
• Zonder afbreuk te doen aan het verlies, de liefde, het verdriet en het gemis.
• Je helpt een nieuw leven op te bouwen met de herinnering aan je geliefde verweven in je nieuwe leven.
• Je inzicht geeft in wat rouwen is, hoe rouwen werkt en hoe je kunt werken aan je herstel tijdens het rouwen.
• Kennis zorgt voor veiligheid en begrip.

Door rouwcoaching krijg je:

• Ruimte voor je verdriet.
• Energie om alle gevoelens die bij rouw komen kijken, toe te durven laten.
• Gehoor voor je gedachten en gevoelens.
• De vrijheid om open en eerlijk tegen jezelf te zijn.
• De mogelijkheid om tegelijkertijd te werken aan je herstel en je nieuwe leven, met je geliefde in je hart voor altijd.

En dat zorgt ervoor dat jij:

• De dagen steeds beter doorkomt.
• Weer grip op de situatie krijgt.
• Ruimte in je lijf gaat voelen.
• Nieuwsgierig naar de toekomst durft te kijken.

Voel je dat dit past? Maak dan een afspraak. De eerste stap zet jij, samen tackelen we de rest.

Prijzen

Wanneer je met verlies te maken krijgt, loop je tegen verschillende (levens)vragen, gedachten en gedragingen aan, die horen bij een rouwproces én het vormgeven van je nieuwe leven. Vragen en gedachten die helaas niet in één gesprek te vatten zijn. Eén gesprek kan daarom niet zorgen voor integratie van dit verdriet in je nieuwe leven.

Uit ervaring weet ik dat mensen zich na vijf gesprekken een heel ander mens voelen. Daarom bestaat mijn begeleiding uit pakketten van vijf gesprekken, met altijd de mogelijkheid te verlengen wanneer het nog niet goed genoeg voelt. Betalen in termijnen is mogelijk. De frequentie van de gesprekken bepalen we samen.

• Pakket van 5 een-op-een-gesprekken: €399,50 (€79,90 per sessie)
• Eén los gesprek: €95,00 (voor vragen, sparren of ventileren)
• Groepscoaching: €34,99 per sessie

TIP 1: Vraag je werkgever of er een mogelijkheid is om via het potje (loopbaan)coaching deze rouw- en verliescoaching vergoed te krijgen. Voor een werkgever is dit goedkoper dan een langdurig verzuim te bekostigen. Deze rouwcoaching kan helpen om een langdurig ziekteverzuim te voorkomen.

TIP 2: Deze coachingssessies worden niet vergoed door het ziekenfonds, tenzij je bij je ziektekostenverzekering (NL) het hoogste verzekeringspakket afneemt. Neem daarvoor contact op met je verzekeringsmaatschappij